hakkında

 

Beraber bir ömür geçirdiğimiz tek mekanımız beden,  bu mekandaki tek  eşliğimizdir.

 

yoga;

stresin tamamında, ve eğitimin becerininde, kontrol sisteminin güçlenmesinde, zayıflığında incende, incelik bakımından incelikte, incelik derecende, incelik derecesinde, bakış açısında, bakış açısında, dengede, yükselmede yükselmede, hormonal dengenin dengelenmesinde olumlu etki gösterir.

 

eğitmen hakkında:

Armağan Arslantürk , 550h Yoga Alliance alanında eğitimci yoga eğitmeni

Zeynep Çelen ile 200 saat temel ve 50 saat ileri seviye eğitimleri, İstanbul

Rishikul Yogshala 300 saat ileri seviye eğitim, burslu, Rishikesh, Hindistan

kendisine özel bir süreliğine Londra'da devam edecek,  açık katılımlı  duyurulacak!

Türkiye'de yürütmüş olduğu:

stresine yönelik nefes ve beden atölyesi (herkese açık,  lise öğrencilerine ücretsiz)

grup yoga dersleri

kondisyon ve eğitim öğretimi (GRİAkademi, Şişli)

kişiye özel yoga dersleri (İstanbul ve İzmir)

stüdyo dersleri (Alsancak, İzmir)

(meditasyon, pranayama, yuva, astanga, kondüsyon)

 

 

 

beraber yoga

kişiye özel yoga dersi
birebir yoga

birebir yoga ile Kendinin kendine inandırarak ve eğitim vererek eğitmen; kişisel programınıza uygun mekan ve sistem yoga yapmak mümkün.

birebir çalışmalar özel çalışmalardır. bilgi için lütfen iletişime geçin.

beraber yoga dersleri
beraber yoga

beraber yoga dersleri, 2016'ya kadar  Gri Sahne'nin İstanbul'daki çalışma alanında, genel olarak işaretlenmiş olarak işaretlenmiş olarak işaretlenerek işaretlenir.  yürütüldü. Londra'da planlar hakkında bilgi almak için iletişim doldurun.

okul ve şirketler için kurumsal yoga dersleri
grup yogası

grup yoga ile,  kurum veya şirketiniz bakışlarına yönelik yoga kıyafetleri düzenlenebilmektedir. öğretim okulları için katkıda bulunmak için.  uygulama hakkında bilgi almak  ve kendi bütçemizi benzer şekilde bir yaşam için oluşturmak için  lütfen iletişim doldurun.

fotoğraflar

 

videolar

Beraber Yoga on Youtube

Beraber Yoga on Youtube
Evde Beraber Yoga - Youtube Livestream 7 Mayis 11:00 (UK saatiyle)

Evde Beraber Yoga - Youtube Livestream 7 Mayis 11:00 (UK saatiyle)

01:08:17
Videoyu Oynat
50 dakikalik anlatimli yoga dersi

50 dakikalik anlatimli yoga dersi

50:06
Videoyu Oynat
Corona Günlerinde Beraber Yoga "karın ve bacak ağırlıklı 7 dakikalık kardiyo çalışması"

Corona Günlerinde Beraber Yoga "karın ve bacak ağırlıklı 7 dakikalık kardiyo çalışması"

11:34
Videoyu Oynat
parsva bakasana (side crow / yan karga pozu) nasıl yapılır?

parsva bakasana (side crow / yan karga pozu) nasıl yapılır?

02:32
Videoyu Oynat
 
 

iletişim

mesajınız iletildi, teşekkürler!

beraber yoga
 

bilgi için lütfen lütfen e-postanızı gönderin veya bize mail ile iletin.